Я не знаю, попробуй сменить лаунчер, или скачать версию (если с модами) ForgeOptifine там с Optifine можно решить пару конфликтов, у меня хоть и модов 49(тежелейшие моды, грузится оч долго майн) идет на ноуте 40-50 фпс на оч малой прорисовке, хотя на Forge были дикие лаги и провисания(попробуй отключить лишние процессы в диспетчере задач и выключить антивирс, и закрыть сотни вкладок браузера)))) у меня все